Odrodzenie – MODUŁ 1 – Przygotowanie

Lista życzeń Udostępnij
Udostępnij kurs
Odnośnik strony
Udostępnij w mediach społecznościowych

O kursie

Lekcje w tym module pozwolą Ci przygotować się praktycznie i merytorycznie do całego procesu Odrodzenia.

Zawartość kursu

Etap 1 – BHP

Etap 2 – Czego potrzebujesz

Etap 3 – teoria metody Zdrowia Sieć

Etap 4 – Przygotowanie praktyczne

Etap 5 – Przygotowanie merytoryczne
ćwiczenia bez których nie powinnaś przechodzić dalej

Dodatek – Ćwiczenia codzienne
ćwiczenia codzienne są jak sok jednodniowy - nie chodzi o to, że masz je wszystkie robić codziennie, każdego dnia (nawet nie próbuj). Wybierz to, które Ci na ten moment najbardziej pasuje i powtarzaj z taką regularnością z jaką chcesz.

Dodatek- ćwiczenia na gorszy dzień
Zaglądaj tutaj, kiedy jesteś przytłoczona i nie wiesz co robić

Checklista
Poniżej znajdziesz quiz, potraktuj go jak checklistę, żeby sprawdzić, czy masz już wszystkie zasoby do tego, żeby przejść dalej. To nie jest test na ocenę - jeśli nie znasz odpowiedzi lub nie jesteś jej pewna, zaznacz to sobie i wróć do odpowiedniej lekcji zanim przejdziesz dalej

Oceny i recenzje uczniów

Brak recenzji
Brak recenzji